Start neuer Kurszeitraum 2023
Den Kursplan gibt es hier als Download.
Neue Kindertanz-Kurse ab März.
Infos und Anmeldung hier
Der neue Kurszeitraum startet ab dem 21.3. wieder live oder hybrid (Präsenz inkl. Live-Übertragung via Zoom) in der Kirschblüte mit 6 Kursen pro Woche (siehe Kalender). Die Anmeldung ist ab sofort möglich. Wir freuen uns auf euch.
Direkt nach den Sommerferien steigen wir wieder mit einem vollen Kursprogramm ein. Als neue feste Bestandteile findet ihr jetzt auch „Yoga für Schwangere“ und „Pilates Mattentraining“ im Angebot. Auch die Kindertanzgruppe möchten wir nach der langen Durststrecke wieder neu aufbauen. Wir freuen uns auf euch.
Das gesamte Angebot findet ihr hier.
Zur Anmeldung geht es hier.
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches bewusste Atmung Kreislaufanregung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss, Koordination und Kondition einschließt.
Im Pilates Mattentraining Anfängerkurs erlernen wir gemeinsam die grundlegenden Übungen und Prinzipien der Pilates Methode. Vor allem sprechen wir die tiefer liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen an und trainieren, kräftigen und dehnen sie.
Anmeldung und weitere Infos hier.