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29 Mär2019

Workshop „Chakra-Yoga – Eine Reise durch Stille und Klang“ am Freitag, den 29. März 2019

Dieser Abend ist für dich geeignet, wenn du körperliche oder stressbedingte Beschwerden hast oder dir einfach eine besondere Erfahrung schenken möchtest.

Weitere Informationen gibt es hier.

15 Feb2019

Workshop „Meditation – Leben im JETZT“ am Freitag, den 15. Februar 2019

Egal, ob du das erste Mal meditieren möchtest oder bereits Erfahrungen hast – dieser Workshop bietet für jeden etwas Neues. Lerne deinen Körper und deinen Geist besser kennen!

Weitere Informationen gibt es hier.

02 Nov2018

Workshop „Meditation“ am Freitag, den 2. November 2018

In diesem Abendseminar werden wir gemeinsam mit etwas Theorie, vorbereitenden Übungen und verschiedene Meditationsmethoden in die Stille kommen und deren heilsame Wirkungen kennenlernen. Daneben sollen einige ganz praktische Tipps helfen, Achtsamkeit und Meditation im Alltag zu praktizieren.

Weitere Informationen gibt es hier.

24 Mär2018

Workshop „Mit Yoga und Ayurveda in den Frühling“ am 24. März 2018

Der Frühling ist die ideale Zeit, Veränderungen in Gang zu setzen, den Stoffwechsel wieder anzukurbeln, den Körper zu entgiften und innere Balance und Wohlbefinden zu gewinnen.

Der fünfstündige Workshop bietet einen lebendigen Einblick in die ayurvedische Ernährung, die individuelle Konstitution und die Reinigungstechniken des Yoga.

Weitere Informationen zum Workshop findet ihr hier.

08 Sep2017

Workshop „Yoga und Ayurveda“ am 4. November

Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, ist das älteste medizinische System der Menschheit, eine ganzheitliche Heilmethode, Lebensweisheit und Ernährungslehre. Der fünfstündige Workshop gibt einen Überblick über die verschiedenen Aspekte des Ayurveda, vermittelt Grundlagenwissen und gibt praktische Tipps, gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Hier weiterlesen

15 Feb2016

Workshop am Samstag, den 4. Juni: Mantras und Meditation – die spirituelle Kraft des Yoga

Das Ur-Mantra OM ist allen Yoga-Praktizierenden bekannt und Entspannungsübungen gehören zu jeder Yogastunde. In diesem vierstündigen Workshop erhaltet Ihr einen vertiefenden Einblick in die Kraft der inneren Einkehr und spiritueller Klangschwingungen.

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